Desde Casa Rural Manubles te invitamos a que recorras los caminos, senderos y veredas del Valle del Manubles, en Zaragoza, y a que disfrutes de sus tierras de contrastes, sus gentes, sus costumbres, de los colores y sabores que ofrece este valle por descubrir.
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lunes, 21 de octubre de 2013
sábado, 5 de octubre de 2013
Taller de espiritualidad: "El Sonido del Silencio"
DURACIÓN:
Sábado tarde y domingo hasta mediodía
PROGRAMA
SÁBADO
TARDE
Recepción: “La importancia del silencio”
Sesión de relajación y equilibrio mental
DOMINGO
MAÑANA:
Práctica meditativa con cuencos
tibetanos
EL sonido interior. Aprender a escuchar
nuestro cuerpo
Recomendación para un adecuado estilo de
vida
Despedida
En pocos días,estaremos en disposición de concretar fechas y precio del taller.
sábado, 18 de mayo de 2013
CONVERSACIONES INGLÉS EN CASA RURAL MANUBLES
FIN DE SEMANA INTENSIVO DE CONVERSACIÓN EN INGLÉS
| En este acogedor salón practicaremos inglés. |
El inglés es un idioma de casi obligado conocimiento
tanto en el plano laboral como en el plano personal: viajes, relaciones
personales,... que, en general se nos resiste a los españoles y nos sitúa a la
cola del resto de Europa en su conocimiento.
Aunque esto ha sido siempre un lastre para este país, en
la coyuntura económica actual, desenvolverse en este idioma empieza a ser
imperativo para los españoles que quieran trabajar en sectores como la
educación, el turismo o la empresa y para aquellos que quieren emprender vuelo
en busca de mercados laborales en otros países.
A
través de la práctica intensiva de la conversación en inglés durante el fin de
semana queremos ofrecer formación de carácter informal unida al ocio. El
grupo participante hablará con ellos y con el profesor en inglés, cogiendo
fluidez, ampliando vocabulario y mejorando expresiones a través de la práctica
en un ambiente distendido.
El fin de semana está pensado para adultos con un nivel intermedio
o intermedio-alto, en especial para aquellos que estén preparando las pruebas
de nivel de la Escuela Oficial de Idiomas. A la llegada, el profesor evaluará
el nivel general de los asistentes y organizará el grupo.
El número máximo de asistentes a este taller es de 6
personas.(personas que deseen asistir al curso y no quieran pasar la noche,consultar precio)
El
programa general del fin de semana es el que sigue:
Sábado
9,00 - 10h. Llegada
10,00 - 13h. Presentaciones y clase de conversación
13,30 - 15h. Comida
15 - 16,30h. Descanso
16,30 - 19h. Paseo por alrededores
19h. Clase
21h. Cena
Domingo
8,30 - 9,30h. Desayuno
10 - 13,00h. Clase - excursión
13,00 - 14h. Aperitivo en bar del pueblo
14,30 h. Barbacoa
17,30 h. Vuelta
Sábado
9,00 - 10h. Llegada
10,00 - 13h. Presentaciones y clase de conversación
13,30 - 15h. Comida
15 - 16,30h. Descanso
16,30 - 19h. Paseo por alrededores
19h. Clase
21h. Cena
Domingo
8,30 - 9,30h. Desayuno
10 - 13,00h. Clase - excursión
13,00 - 14h. Aperitivo en bar del pueblo
14,30 h. Barbacoa
17,30 h. Vuelta
El
precio del fin de semana completo es de 260€ en habitación doble compartida o
285€ en habitación de uso individual. Además, incluye el desayuno del domingo y
las comidas de sábado y domingo.
| Habitación abuhardillada con vista al pico de la Atalaya |
| Paisaje primaveral en Bijueca |
| En los menús destacamos los alimentos naturales. |
| Y rica bollería casera. |
Os proponemos un fin de semana intenso,no solo hablando inglés, habrá tiempo para perdernos por el entorno de la casa en esta primavera llena de colores, tendremos ausencia de ruidos y disfrutaremos buena comida casera.
Donde alojarse:
Tel: 659 794 960 976 847 490
martes, 2 de abril de 2013
Disfruta del valle practicando Marcha Nórdica.
LUNES, 1 DE ABRIL DE 2013
Disfruta del Valle del Manubles en un delicioso fin de semana
Aprovecha la primavera y llénate de energía
Disfruta del Valle del Manubles en un delicioso fin de semana
¡Por fin llega el buen tiempo! Olvídate del sofá y del estrés acumulado y únete al plan de naturaleza y bienestar. Aprende la técnica del Nordic Walking mientras descubres el Valle del río Manubles.
¿Qué te ofrecemos?
- Una noche en Casa Rural Manubles, en Bijuesca
- Curso de Marcha Nórdica impartido por instructor oficial de la Escuela Española de Nordic Walking,
- Material para el curso
- Taller de estiramientos musculares
- Comida Casera
- Sugerencias de rutas, actividades, paisajes y lugares de interés en la zona
- Desayunos caseros especiales de Piedad
- Ofertas especiales en masajes
¿Cuándo?
El fin de semana del 13 y 14 de Abril
¿Por cuánto?
Precio por persona con estancia de una noche en habitación doble: 95 €
¿Qué es la Marcha Nórdica?
El Nordic Walking Integral, o Marcha Nórdica, es una forma de moverse que nos permite alcanzar el bienestar general a cualquier edad sin importar nuestro estado físico. Su técnica, basada en el control del movimiento, la respiración y el uso de bastones específicos, permite distribuir mejor el peso de nuestro cuerpo durante la marcha por lo que el 90% de nuestro cuerpo trabaja durante el ejercicio.
El curso está dirigido por un monitor oficial de la Escuela Española de Nordic Walking que nos enseñará además de la técnica, a controlar nuestra respiración y calentar y estirar correctamente.
¿Qué necesito para practicar Nordic Walking?
Nosotros proporcionamos los bastones para la actividad, tú has de llevar ropa cómoda y calzados apto para senderismo y ¡no te olvides del agua!
El entorno
El río Manubles es considerado uno de los ríos de la Cuenca del Ebro mejor conservado. A lo largo de su recorrido genera gran riqueza biológica y paisajística; bosques de ribera, cascadas, cañones y barrancos se suceden en una zona de gran belleza y sorprendente colorido; las asombrosas tonalidades de la montaña de Colorines, los frutales en flor, inspiradores paisajes perfectos para desconectar de la rutina.
Descubre sus encantadores pueblos ideales para pasear; ermitas, iglesias, edificios civiles y arquitectura popular se unen para dar forma a pequeñas y coquetas poblaciones dignas de descubrir.
Casa Manubles
Casa Manubles se sitúa en la población de Bijuesca. Ocupa una casa tradicional datada hacia 1870, restaurada y decorada por sus actuales propietarios con útiles de labranza y de casa de campo.
¿Te apuntas?
Reservas: casamanubles@gmail.com
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